法律网

当前位置:首页 > 三农  >  正文

崴脚了,咋办,脚脖子肿了?

刚崴脚没超过24小时记得冷敷,3--4次即可(主要是把毛细血管冻住防止毛细血管出血脚肿大)每次冷敷皮肤有微微刺痛感觉就拿下来这就算一次,缓缓再来下一次(这是防止皮肤被冻伤)。在外面没有冰块记得买冰棒(是冰棒不是奶油的),冷饮店肯德基麦当劳都有冰块买一杯要点冰块都给。过了24小时早上冷敷晚上热敷(这是针对不太严重还得出门的)睡觉脚下垫点东西高过心脏(减少血液循环)。严重的记得去去医院拍片确认骨头有没有问题,最好不走,少坐,多躺着。

要看是不是脱臼,脱臼的话,那就得复位。还要看是不是绉筋,如果是,也要复位。

两种办法,第一种,揉揉,看情况没有肿,不用冷敷热敷,也不用去医院。第二种办法如果还不行那就砍掉。

买点药酒,找个足疗技师好好搓搓

最主要的就是尽量不要走路受力。我的脚脖子崴过之后因为单位近走着上班 现在有时会疼 尤其是不能盘腿坐着 坐一会就会有骨缝分离的那种痛感

用冰

上一篇:单证员是干什么的,与接单员有什么区别?
下一篇:属猴七月29的婚姻命运如何?我是92年的?

猜你喜欢


大棚种植草莓应注意哪些事项?

大棚种植草莓应注意哪些事项?

大棚草莓是种植时间早,结果早,生产周期长,见效快的一种反季节时令水果,一般九月定植,到元旦春节上市,丰富了人们春节对鲜果的需求,市场需求旺盛,售价高,每亩可达到3一5万元收入。大棚草莓的种植技术有哪些:1.选地建园土壤消毒,每亩增施有机肥3000㎏,并喷洒高锰酸钾或百菌清进行土壤...

三农 2020-10-18 16:09:54 三农,草莓,种植业,农业 621
如何看待塞尔维亚总统亲吻中国国旗,这种情况在国际外交关系上出现过吗?

如何看待塞尔维亚总统亲吻中国国旗,这种情况在国际外交关系上出现过吗?

塞尔维亚总统亲吻中国国旗,是对感谢中国对塞尔维亚的救助。当下,新冠状病毒到处肆虐,欧洲多国沦陷,塞尔维亚也不能独善其身。塞尔维亚自己无力救治,向中国求援。中国也第一时间向塞尔维亚送去物资并派出医疗队。对于中国的慷慨相助,塞尔维亚总统武契奇也是相当感动,当中国医疗队到达之际,亲自去...

体育 2020-09-28 08:44:53 中国国旗,外交关系,塞尔维亚,亲吻 232
为什么古代蝗灾很多,现在却没有了?是因为古代种了很多粮食却没有发明农药吗?

为什么古代蝗灾很多,现在却没有了?是因为古代种了很多粮食却没有发明农药吗?

现在没有蝗虫吗?古代粮食多吗?这完全是一个错误的想法。并且是一个错误的犯罪证明,请问哪个人并没有完全了解对于这个具体的情况。对于这个问题,我们来给大家讲解一下。现在蝗虫也很多。现在蝗虫其实在我们农村这边啊,特别是西北那那边,那些农业生产的地方蝗虫确实还有。只不过对于相对比来说,没...

三农 2020-09-28 16:06:52 蝗灾,农药,发明,粮食 561
一个男人跟女生事事斤斤计较,该舍还是该留?

一个男人跟女生事事斤斤计较,该舍还是该留?

谢邀,男生和女生事事斤斤计较,这个事事应该就是不分对错、不分大小事都计较了?如果是这样的话,一字~舍,倘若男生和女生计较有分对错、有分大小,一个字~留,生活中男生女生都会有计较的时候,但事情总会有对有错,有大有小,这就要看看双方如何去看待事情了。...

旅游 2020-09-30 01:12:34 该舍,斤斤计较,事事,女生 706
为什么科比在其职业生涯的最后四年不加入一只强队,去争夺总冠军?

为什么科比在其职业生涯的最后四年不加入一只强队,去争夺总冠军?

这正是球迷尊敬科比的地方,不可能为了冠军数量而选择加盟一只强队,同时由于科比已经获得了五个总冠军戒指,如果不是自己带队夺冠,不会提高他的历史地位,所以科比宁可退役也没有选择报团夺冠。科比的性格注定了他不会离开湖人。科比在骨子里就充满了对胜利的渴望,甚至可以说是对胜利的执着,而且科...

体育 2020-10-14 16:35:38 强队,科比,四年,争夺,科比·布莱恩特,篮球,体育 825
把你手机相册里的昆虫相片拿出来PK一下?

把你手机相册里的昆虫相片拿出来PK一下?

一花一世界,一叶一菩提。万物皆有情,昆虫亦生灵。昆虫虽小,其世界也是美丽生动,生机勃勃,精彩纷呈的。昆虫个体一般很少,要拍好昆虫,一般要用长焦或微距头。拍摄时常用单点对焦,焦点一般对准昆虫的眼睛(除非特别反映局部)。经验足够的可用手动对焦,但对运动的昆虫,个人觉得还是自动方便快捷...

旅游 2020-09-29 08:25:35 昆虫,相片,相册,pk 234
电表跑得快是怎么回事?

电表跑得快是怎么回事?

解释一高于额定值的电压:如果电压增加10%,请问用电量会如何变化?高中物理学告诉我们,功率=电压x电流,因为电流=电压/电阻,所以功率=电压x电压/电阻。如果电器的电阻是固定的,那么当电压增加10%,功率将增加21%!这就是说,供电部门如果提高10%的电压,就能多收两成多的电费...

科学 2020-10-14 16:00:59 电表,跑得快,回事 406
农村出现大量光棍怎么解决?

农村出现大量光棍怎么解决?

谢谢邀请!这个事情,我还是来说几点,第一点,现在的社会,男女比例失衡,男多女少,女人都向有钱的地方跑。第二点,人们为了生活,四处奔波劳累,都向钱看,没有心思谈情说爱。第三点,现在的农村,在家的大多数都是老人小孩,都外出打工,一个村里的人,互相来往交流的时间都比较少。第四点,比较能...

旅游 2020-09-28 08:46:13 光棍,人口总数,3164万,467万 181
iphone se2续航怎么样?

iphone se2续航怎么样?

最近iPhoneSE2发布后,也是受到大家的热切关注,在各大平台中也是抢购一空,但大家发现官方宣传中了,夸了那么多优点,唯独没有了续航这一块,是续航真的不行吗?iPhoneSE2的电池容量官方宣传的是与iPhone8大致一致,但没有确切说明电池的容量,这很奇怪,但是根据iPho...

科技 2020-09-28 08:45:56 se2,续航,iphone 797